🤧 سرماخوردگی و آنفلوآنزا
Common Cold & Influenza
📘 توضیح کلی
سرماخوردگی و آنفلوآنزا دو بیماری ویروسی شایع دستگاه تنفسی هستند که علائم مشابهی دارند اما از نظر شدت، علت و درمان تفاوتهایی دارند. سرماخوردگی معمولاً خفیفتر است و بهتدریج شروع میشود، در حالیکه آنفلوآنزا بهطور ناگهانی با تب بالا، درد بدن و ضعف شدید ظاهر میشود.
سرماخوردگی معمولاً توسط ویروسهایی مانند راینوویروس یا کروناویروسهای فصلی ایجاد میشود، در حالیکه آنفلوآنزا فقط توسط ویروسهای آنفلوآنزا مانند نوع A و B ایجاد میشود. هر دو بیماری از طریق قطرات تنفسی، تماس با سطوح آلوده یا دست دادن منتقل میشوند. تشخیص دقیق آنفلوآنزا اهمیت دارد چون در موارد شدید میتواند منجر به بستری یا حتی مرگ شود، بهویژه در سالمندان، کودکان و بیماران مزمن.
🌍 همهگیرشناسی
- سرماخوردگی شایعترین بیماری عفونی انسان است؛ بزرگسالان بهطور متوسط ۲ تا ۴ بار در سال مبتلا میشوند.
- آنفلوآنزا هر ساله بهصورت فصلی شیوع پیدا میکند، معمولاً در پاییز و زمستان.
- کودکان، سالمندان، زنان باردار و افراد با بیماریهای مزمن بیشتر در معرض خطر هستند.
- واکسن آنفلوآنزا سالانه برای کاهش شدت و شیوع بیماری توصیه میشود.
⚠️ علائم بالینی
علائم سرماخوردگی:
- آبریزش بینی، عطسه
- گلودرد خفیف
- سرفه ملایم
- تب خفیف یا بدون تب
- خستگی خفیف
علائم آنفلوآنزا:
- تب بالا (اغلب بالای ۳۸ درجه)
- درد شدید بدن و عضلات
- سردرد
- گلودرد شدید
- سرفه خشک و شدید
- ضعف و بیحالی شدید
- گاهی تهوع یا اسهال (بهویژه در کودکان)
🧪 علتهای بروز بیماری
سرماخوردگی:
- ویروسهای رایج مانند راینوویروس ، آدنوویروس ، کروناویروسهای فصلی
- انتقال از طریق تماس مستقیم یا تنفس قطرات آلوده
آنفلوآنزا:
- ویروسهای آنفلوآنزا نوع A و B
- انتقال مشابه با سرماخوردگی، اما با قدرت بیماریزایی بیشتر
🛡️ راههای پیشگیری
- شستوشوی مرتب دستها با آب و صابون
- استفاده از ماسک در محیطهای شلوغ یا هنگام بیماری
- اجتناب از تماس نزدیک با افراد بیمار
- تهویه مناسب محیطهای بسته
- واکسن سالانه آنفلوآنزا برای افراد پرخطر
- تقویت سیستم ایمنی با تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش
🔬 نحوه تشخیص بیماری و آزمایش های تشخیصی
تشخیص بر اساس علائم بالینی انجام میشود، اما در موارد مشکوک یا شدید، آزمایشهای زیر کاربرد دارند:
|
نوع آزمایش |
کاربرد |
|
آزمایش سریع آنتیژن آنفلوآنزا |
شناسایی ویروس آنفلوآنزا در نمونه بینی یا گلو |
|
PCR ویروسی |
تشخیص دقیق نوع ویروس (آنفلوآنزا یا کرونا یا RSV) |
|
CBC |
بررسی وضعیت ایمنی بدن و افتراق از عفونت باکتریایی |
|
آزمایش COVID-19 |
برای افتراق از کروناویروس جدید در موارد مشابه علائم |
💊 درمان بیماری
سرماخوردگی:
- درمان حمایتی : استراحت، مصرف مایعات گرم، داروهای ضداحتقان و مسکن
- آنتیبیوتیکها مؤثر نیستند چون بیماری ویروسی است
آنفلوآنزا :
- داروهای ضدویروس مانند «اوسلتامیویر» (تامفلو) در ۴۸ ساعت اول شروع علائم
- درمان حمایتی مشابه سرماخوردگی
- در موارد شدید : بستری ، اکسیژنتراپی ، مراقبت ویژه
📚 منابع اطلاعاتی
- CDC – Cold vs Flu
- Cleveland Clinic – Influenza
- Verywell Health – Cold and Flu